I decided to get started with my weightlifting training and therefore chose to take help from JP partly because he studied at GIH and also because he has practiced lifting himself for a long time.
I am very satisfied with the help and the results I get.
//Rony
Min ena månad med Jan: mina skäl till att jag valde Jan är för att jag visste att han är erfaren och har uppnått mycket inom flera sporter, och det viktigaste i mitt fall är att han är bra med skadeträning. Min skada var en trasig ACL.
Jag själv är inte nybörjare jag visste hur man ställer in ett program men jag behövde någon som kunde lära mig hyperspecificitet som betyder överkropp och bänkpress.
Under den månaden har Jan lärt mig sann teknik och programmering som jag inte ens efter 3 år av tävlingslyft har lärt mig.
Jag kommer att ge honom 5 stjärnor utan tvekan.
//Robert